Talks & Podcasts
Tọa đàm & Podcast - Khoa học Sức khỏe Tinh thần
Lắng nghe những chia sẻ sâu sắc từ các bác sĩ chuyên khoa, chuyên gia tâm lý học lâm sàng về chánh niệm thực chứng.
Các tập Podcast đã phát hành
Tu viện Đạo Viên - Một ngôi chùa Việt giữa nước Mỹ
Thích Viên Ngộ · Trụ trì Tu viện Đạo Viên
Trong chuyến đi Mỹ vừa qua, The Art of Be có dịp ghé thăm Tu viện Đạo Viên tại Maryland và trò chuyện cùng Thầy Trụ trì Thích Viên Ngộ. Đằng sau không gian bình yên ấy là câu chuyện về hành trình xây dựng một ngôi chùa Việt giữa nước Mỹ, gìn giữ văn hóa và tạo nên một nơi để mọi người tìm về, nghỉ ngơi và kết nối.
Nghe Podcast
Brian - Người Hàng Xóm Tốt Bụng Của Tu Viện
Brian · Khách mời Podcast
Be trò chuyện cùng Brian - một người Mỹ sống cạnh Tu viện Đạo Viên. Từ một người hàng xóm, Brian dần trở thành một thành viên thân thuộc, thường xuyên đến làm công quả và cùng đại chúng vun đắp một không gian bình yên. Brian chia sẻ: "Chúng ta không cần đợi tiếng chuông hay một điều gì đặc biệt mới có thể trở về với chính mình." Bình yên không đến từ việc mọi thứ diễn ra theo ý mình, mà từ khả năng mở lòng đón nhận cuộc sống như nó đang là.
Nghe PodcastTalks & Conversations
Những tuyến chủ đề khoa học & đời sống thực chứng mà Be Talks thường xuyên khai thác.
Khoa học Não bộ & Căng thẳng
Cơ chế thần kinh đằng sau căng thẳng và những cách giải tỏa lo âu dựa trên thực chứng.
Dinh dưỡng Thân tâm Tự nhiên
Mối liên hệ giữa hệ tiêu hóa, giấc ngủ và tâm trí trong đời sống hiện đại.
Chánh niệm trong công sở
Mindful working và quản trị cảm xúc giữa nhịp độ công việc bận rộn.
Những gương mặt đã xuất hiện trên Be Talks
Lựa chọn hành trình tỉnh thức của riêng bạn
Dù là một khóa retreat ẩn mình giữa rừng sâu hay một buổi chiều vẽ tranh chánh niệm đô thị, Be Network luôn sẵn lòng chào đón bạn.