Hà có duyên với phương pháp thực hành Chánh niệm hơn 6 năm. Ngoài ra Hà cũng dành thời gian sống và phụng sự trong môi trường tu viện qua các khóa tu chuyên sâu.

Trước khi chọn con đường này, Hà có hơn 15 năm làm việc trong lĩnh vực thương mại và marketing, đặc biệt trong ngành FMCG với nhịp độ nhanh và áp lực cao, nơi Hà trực tiếp trải nghiệm sự căng thẳng, yêu cầu hiệu suất liên tục và sự mất kết nối nội tâm của đời sống hiện đại.

Kết nối giữa trí tuệ phương Đông và hiểu biết tâm lý học hiện đại, Hà tạo ra những không gian retreat giúp mỗi người quay về với sự tĩnh lặng bên trong, sự rõ ràng trong cảm xúc và lòng từ bi với chính mình, một cách gần gũi, thực tế và có thể ứng dụng vào đời sống.

Với hơn 10 năm kinh nghiệm tham gia và đồng tổ chức các không gian retreat, Hà đang nuôi dưỡng con đường Chánh mạng, kiến tạo những trải nghiệm nơi sự chuyển hoá không còn là khái niệm trừu tượng, mà trở thành điều có thể chạm tới và sống cùng mỗi ngày.

Với Chef Thành, nấu ăn không chỉ là nghề mà là một cách trao gửi niềm vui. Mỗi món ăn là cơ hội chạm vào những điều hạnh phúc rất giản dị, qua sự chú tâm trong từng thao tác, sự mộc mạc của nguyên liệu và sự tinh tế trong cách chế biến. Đối với anh, gian bếp là nơi thực tập hiện diện, và niềm vui được "chế tác" ngay trong quá trình nấu nướng.

Tốt nghiệp Le Cordon Bleu, với gần 15 năm kinh nghiệm trong môi trường ẩm thực quốc tế tại Đại sứ quán Pháp (Bangkok), Crab & Claw và khách sạn Daewoo, Chef Thành hiện giảng dạy và đào tạo đầu bếp chuyên nghiệp. Anh đã vận hành gian bếp cho nhiều khóa tu và retreat tại nhiều quốc gia, và mong muốn tiếp tục được phụng sự những không gian thực tập ý nghĩa, nơi ẩm thực trở thành một phần của hành trình nuôi dưỡng thân tâm.

Be hợp tác cùng các đối tác chuyên môn trong lĩnh vực âm thanh trị liệu (Sound Healing), yoga và Đông y truyền thống, nhằm hỗ trợ thư giãn sâu và cân bằng thân & tâm. Các phương pháp này đóng vai trò quan trọng trong việc giúp người tham dự dễ dàng trở về kết nối với hơi thở và sự hiện diện trong suốt hành trình retreat.

Các retreat của chúng tôi được nâng đỡ bởi một nhóm những người thực hành chánh niệm đã đi trên con đường này nhiều năm, phần lớn theo truyền thống Làng Mai.

Mỗi người không chỉ mang đến sự hiện diện và sự chăm sóc, mà còn có kinh nghiệm thực tế trong việc tham gia và đồng tổ chức các khóa tu chánh niệm. Họ hiểu chiều sâu của thực tập, tầm quan trọng của việc giữ một không gian an toàn và vững chãi, cũng như những nhu cầu tinh tế của người tham dự trong suốt hành trình.

Cùng nhau, chúng tôi tạo nên một trường năng lượng chánh niệm, nơi mỗi người được nâng đỡ một cách tự nhiên, không chỉ bởi cấu trúc chương trình, mà bởi chất lượng của sự hiện diện được chia sẻ.